Citas UCDM 13/02/24

David Bowie / Wild Is The Wind

Feliz aniversario Anna B. P.

Citas.  Los ídolos:

EL DESPERTAR  

VII. No busques fuera de ti mismo

Los ídolos no pueden sino desmoronarse porque no tienen vida, y lo que no tiene vida es un signo de muerte.

Citas UCDM 24/01/24

Pedro Guerra / Lo Que Soy

Citas. Sueños de alegría:

EL DESPERTAR  

IV. Los diferentes papeles del sueño

¡Cuán felices serían tus sueños si no le adjudicases a cada una de las figuras que aparecen en ellos el papel que "debe" representar!

12º aniversario/El corazón del daño/Olivia F.

El corazón del daño

Recientemente y por causas del destino, que a veces son premeditadas, finalicé la novela de María Negroni El corazón del daño.

Relato desgarrador de la relación madre e hija durante la vida de esta última.

Citas UCDM 10/09/23

Omara Portuondo / Amor de mis amores

Citas.    Instante de amor:

LA CURACIÓN DEL SUEÑO  

V. El ejemplo de la curación

Allí donde un milagro ha venido a sanar no hay tristeza. 

11º aniversario /Abraza tu oscuridad/Lorena Jover

 

Lorena Jover, Leonor, Bernat.

Abraza tu oscuridad

La vida son ciclos, nunca se detiene, siempre nos impulsa a crecer y nos lleva por el camino del aprendizaje. 

Si nos resistimos al cambio tan necesario para nosotros, ésta no encuentra otra manera de llevarte a ese crecimiento sin mostrarte la oscuridad. No te enojes; si analizas bien como llegaste hasta este punto seguramente percibirás que tu cuerpo te avisó constantemente, que las circunstancias no te permitían seguir sin ese tan necesario cambio y tú te empeñabas en ignorar todas esas señales que te llegaban de muchas formas incluso manifestándose en tu cuerpo.

La adversidad, las dificultades y el dolor no aparecieron para quedarse, lo hicieron para que aprendas por qué estás ahí y qué deberías solucionar o equilibrar para salir de ese estado o situación y no se irán hasta que encuentres el motivo y lo soluciones.

 

No te pide tiempos, cada uno tiene los suyos pero sí movimiento, de lo contrario interpreta que no has entendido el mensaje y entonces te manda otro y otro hasta que con o sin aliento decidas caminar porque solo queda esa opción o rendirse. 

Este año yo decidí caminar cuando ya no podía más y sigo cada día perseverante en mi empeño de escuchar, entender y saber qué lección tengo que aprender de lo que me pasó. De momento puedo decir que sé que necesitaba amor, mucho amor. Esa clase de amor que todo lo puede, incondicional, sincero y sanador. Esa clase de amor que viene de ti hacia a ti. 

Saber que yo puedo darme todo el amor que necesito me reconforta.

Otra cosa que aprendí es que los abrazos pueden sanar más que cualquier medicación y que soy afortunada porque tengo muchos brazos donde dejarme abrazar.

La siguiente cosa que se me enseñó fue en un sobre de azúcar, una mañana como cualquier otra, de esas en que sientes que el día pesa y solo acaba de empezar y ahí estaba la frase “lo único urgente en esta vida es vivir”. 

Es algo tan obvio y a la vez se nos olvida tantas veces a lo largo de la vida... Ahora disfruto y agradezco cada despertar, cada día nuevo pero no basta con eso, la vida es para vivirla no sobrevivirla. Aprendí que hasta en el peor día puedo disfrutar con cosas tan simples como observar las raíces de un árbol majestuoso de más de cien años, la seguridad con la que están ancladas sus raíces a la tierra, grandes, robustas, perfectamente entrelazadas, sus ramas capaces serían de aguantar una casa en ellas, el gran espacio de sombra que proporcionan... me hace pensar que ese árbol no se dedicó a ser el mejor árbol, simplemente se dedicó a ser un árbol sin más y por su especie creció más que otros sin competir ni proponérselo.

La última cosa que aprendí es que está bien estar triste, extrañar a alguien y dejar que el dolor brote de dentro a fuera de la manera que tu cuerpo quiera sacarlo. Lo que se queda reprimido buscará la forma de salir. 

Está bien sentir dolor con la partida de un ser querido y no hay un tiempo escrito de cuando deberías superarlo. Lo harás cuando estés preparada. El dolor en su día fue amor así que un día se irá y volverá a serlo pero de nada sirve ocultar o negarse a sentir porque el sentimiento no lo podemos elegir, lo único que podemos hacer es aceptarlo y no dejar que se convierta en sufrimiento y la mejor manera es no negarte a sentirlo, solo permítete estar así ahora, está bien, no será para siempre mientras no lo alimentes con pensamientos destructivos. 

Siembra cada día dentro del dolor una pizca de amor hasta que hagas todo tu proceso. Y recuerda que sanar no es olvidar. Sanar es necesario para amarte y amar y seguir adelante.

Por último, me gustaría agradecer a todos los que me ayudaron y siguen ayudándome a día de hoy en mi proceso, los que no me soltaron de la mano y a los que si lo hicieron sé que eso también era necesario. Mi más sincera gratitud por todo, incluso por lo vivido que sé que transformará mi vida y me acerca cada día más a mi verdadero yo y a mi propósito de vida.

Con todo el amor del que soy capaz os deseo que miréis hacia adentro y si algo no os gusta no temáis a cambiar pues la vida cambia constantemente y eso está bien.

No quisiera acabar sin manifestar un agradecimiento especial a mi sobrino y ahijado Bernat que dio luz a mi oscuridad cuando más lo necesitaba. Te quiero y atesoro cada momento juntos. También a mi madre que jamás soltó mi mano a pesar de mis 40 años. Una madre no entiende de edad pero si de amar. Gracias Mama, valoro cada cosa que haces por mí incluso cuando ya no puedes más. Te quiero.

Infinita tú, infinita yo, infinitos todos mis seres de luz. Namaste.

Lorena Jover

Citas de UCDM 05/07/2022

 Cómo evitar la tristeza, la ansiedad y la depresión/Mario Alonso Puig

Citas.   El propósito del Espíritu Santo:

RAZÓN Y PERCEPCIÓN

IV. El miedo a mirar adentro

Tu liberación no es aún total: todavía es parcial e incompleta, aunque ya ha despuntado en ti. 

Citas de UCDM/22/02/2022

 

Citas.   La fe forma parte del amor:

La fe es lo opuesto al miedo, y forma parte del amor tal como el miedo forma parte del ataque.

Lección 323/Libro de Ejercicios de UCDM

Lección 323 en vídeo-audio/Lina Custode

Lección 323



Gustosamente "sacrifico" el miedo.

¿Qué es la consciencia mesiánica? / Rosa Gómez Casañ

Luz

"El Mesías es, ante todo, un estado de conciencia liberado de errores y condicionamientos..."

Amiga Rosa, experta en el conocimiento de la Cábala, nos ilustra sobre la consciencia. Gracias Rosa. 

9º aniversario/Amor o miedo/ lección 323 UCDM

Hamor & Umor

Amor frente a miedo. 

Dado que el lema este blog es Hamor & Umor, y dado el estado de temor  que algunas personas viven en la situación de salud pública actual (se atrae lo que se teme), parece oportuno recordar la lección 323 del Libro de Ejercicios de Un Curso de Milagros.

9º aniversario/ 72 Nombres de Dios y consciencia /Rosa Gómez Casañ

Ángeles

Amiga Rosa, experta cabalista, comparte su saber para que podamos mejorar nuestro estado consciencial. Gracias Rosa.

Primer día de clase / Encarna Martínez Marín

Alegría y tristeza

Alegría esperó a que todos los niños estuviesen sentados, para hablarles de Tristeza, una niña que en el trimestre anterior había perdido a su padre, de nombre Tóxico y que hasta ese momento había permanecido en casa junto a su madre Rabia, su abuelo Rencor y su hermano Remordimiento. 

La profesora pretendía hacerle un recibimiento acogedor.

Para ello preparó una fiesta en la que invitó a todxs lxs niñxs a participar.

Generosidad, la cocinera jefa, les proveyó de pan, aguacates, tomates y zumos variados de naranja, piña y pera. Además les dejó coger almendras, avellanas, cacahuetes, pasas y dátiles.

Montaron una mesa grande en el patio, con la ayuda de Entrañable, un chico que se había quedado en el centro para hacer las funciones de ordenanza y mantenimiento, ya que sus avances académicos no habían prosperado pero gozaba de una salud emocional envidiable. Todos le adoraban.

Fue un momento increíble: Gracias no daba crédito a lo que sucedía: Entusiasmo lo llenaba todo de motivación y junto a Belleza formaban un tándem estético espectacular.

Sobre las 10, la puerta se abrió y entró Tristeza, acompañada de su madre, que cómo ya hemos mencionado, se llamaba Rabia. 

La madre eligió el nombre de la niña tras meditar lo que ella misma llevaba escondido después de tantos años de vivencias infructuosas.
Lxs niñxs corrieron a su encuentro, felicitándole por su vuelta y la invitaron a compartir la mesa.

Tristeza se sentó junto a Gracias y juntas compartieron un aguacate en unas tostadas con aceite y sal. (Continuará...)

Encarna Martínez Marín

Otras entradas (Clic sobre el título):

• Una niña muy especial / Encarna Martínez Marín
• Hombres / Encarna Martínez
• Mi perrita es mi terapia / Encarna Martínez
• Paz personal, paz universal /Encarna Martínez
• 7º aniversario / El poder de mi sonrisa / Encarna Martínez
• Armonizando mi vida. Un viaje hacia la paz interior / Encarna Martínez
• Control de la ira

Envejecer / Inés Castro Almeyra

 Inés Castro Almeyra

Al envejecimiento se va al poco de nacer.
Inés Castro Almeyra, en TEDx Guadalajara, nos cuenta en diez minutos su visión optimista y crítica sobre el envejecimiento.

Miedo / UCDM

Amor y miedo. Extremos opuestos.
Un curso de milagros. Lección 323 del libro de ejercicios: Gustosamente "sacrifico" el miedo.

Conductas positivas a través del juego / taller

Jornada terapéutica

Emociones al descubierto

Personajes Del revés

Al visionar por segunda vez la película Del revés [Inside out] recupero esta información recopilada tras la primera visión. Admirable película de animación orientada a explicar, a niños y adultos, el papel de los sentimientos y  emociones básicos, la génesis del pensamiento y el funcionamiento del proceso interno de la toma de decisiones.

5º aniversario / Naima Ramírez / Positividad

Naima Ramírez

A Naima la conocí en Jamaica. En la calle Jamaica de Melilla. Sus cualidades le antecedían. De belleza magnética y carácter firme, combina delicadeza, valor y fortaleza.

Gracias por compartir tu visión sobre lo importante.

5º aniversario / Martín Ribes / El sueño lúcido

Martín Ribes

A Martín Ribes le agradezco la experiencia de sentir el animal de poder y la aportación de este relato sobre el sueño lúcido.