Conquista tus pensamientos y alcanza la cima de tu mente/Nazareth Castellanos

Nazareth Castellanos

Conquista tus pensamientos y alcanza la cima de tu mente.

Los secuestros del cuerpo /Nazaret Castellanos

Estrés & ansiedad

Es curioso que cuando nos sentimos estresados o ansiosos, tendemos a consumir alimentos que acentúan dicho estrés: golosinas de colores, bollería rodeada de plásticos, bebidas que estallan en nuestra boca, o chocolates que nunca han visto el cacao. 

Consciencia corporal/Nazaret Castellanos

 

Portada del libro

Cuando las emociones, en efecto, se están fraguando en las estructuras límbicas no tenemos acceso consciente a ellas. 

La Neurociencia del Espíritu/Nazareth Castellanos

Nazareth Castellanos

Rafa Millán & Mardía Herrero

La Neurociencia del Espíritu.

 

La verdad del trauma y las herramientas que revolucionan la terapia/Marco Ratti

Marco Ratti

La verdad del trauma y las herramientas que revolucionan la terapia.

Podcast 6/Los Sueños Lúcidos y la Consciencia/Un chamán en la Oficina

 Podcast 6: Los Sueños Lúcidos y la Consciencia

Citas de UCDM 22/08/22

 David del Rosario / Neurociencia aplicada al día a día. 

Citas.  Percepción directa:

LA SALVACIÓN Y LA RELACIÓN SANTA

I. El mensaje de la relación santa   

He aquí la primera percepción directa que puedes construir. 

Citas de UCDM 11/08/22

Marian Rojas Estapé / La neurociencia de las emociones. 

Citas.   Relación santa:

LA SALVACIÓN Y LA RELACIÓN SANTA

Introducción.  

La relación santa parte de una premisa diferente. 

Altruismo y Neurociencias / Matthieu Ricard

Matthieu Ricard 

Amiga María Cruz da noticia de Altruismo, El poder de la compasión para cambiar uno mismo y el mundo, el libro del monje budista Matthieu Ricard, que se presenta en este vídeo de 6,18 minutos.

Amor y salud

Mario Alonso Puig

Amor y salud. Amor y miedo. El valor del amor en las relaciones sociales explicado, desde la neurociencia, en una conferencia de Mario Alonso Puig.

Bondad y cerebro / Richard Davidson

Richard Davidson

Amiga Joyce alertó de esta entrevista a Richard Davidson en La Vanguardia.
Davidson sorprende señalando que la bondad es la base de la salud cerebral y que se puede entrenar.

Emociones al descubierto

Personajes Del revés

Al visionar por segunda vez la película Del revés [Inside out] recupero esta información recopilada tras la primera visión. Admirable película de animación orientada a explicar, a niños y adultos, el papel de los sentimientos y  emociones básicos, la génesis del pensamiento y el funcionamiento del proceso interno de la toma de decisiones.

5º aniversario / José Luis Gil Monteagudo / Tomando conciencia de la salud integrativa

José Luis Gil Monteagudo

A mi ver, el tikún de José Luis Gil es enseñar a saber gestionar los recursos conscientes, propios del ser humano, para alcanzar el bienestar, mediante la toma de decisiones pertinentes e impecables.
Médico de profesión, dispone su sabiduría para la integración del conocimiento derivado del método científico y el saber de las culturas milenarias. Teniendo una visión amplia desde lo material a lo sutil, hoy es posible, es necesario, una medicina que integre todo el conocimiento a nuestro alcance para la prevención y mantenimiento de la salud. Si hay equilibrio en todos los planos de la existencia el estado de salud permanece. Gracias, José Luis, por tus sabias palabras, por recordarnos que el verdadero poder está dentro de uno mismo.