Los secuestros del cuerpo /Nazaret Castellanos

Estrés & ansiedad

Es curioso que cuando nos sentimos estresados o ansiosos, tendemos a consumir alimentos que acentúan dicho estrés: golosinas de colores, bollería rodeada de plásticos, bebidas que estallan en nuestra boca, o chocolates que nunca han visto el cacao. 

Citas de UCDM 09/03/23

 Flauta tibetana

Citas.  La luz del Cielo:

LA JUSTICIA DE DIOS  

IV. La luz que traes contigo

En ti reside el Cielo en su totalidad. 

Citas de UCDM 02/07/2022

 Mario Alonso Puig /El poder de las palabras / Vídeo de 1:04:20

Citas.   Un medio para odiar:

RAZÓN Y PERCEPCIÓN

III. Fe, creencia y visión

Tu fe en el sacrificio ha hecho que éste tenga gran poder ante tus ojos, salvo que no te das cuenta de que no puedes ver debido a él. 

Cómo calmar la ansiedad y el estrés (al instante) / Chris B

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Amiga KMM aconseja sobre como manejar el terror nocturno.

9º aniversario/ Medicina Energética / El Amor de Íceme

Agradezco a El Amor de Íceme su visión sobre la medicina energética.

"Cómo hacer que te pasen cosas buenas" / Marian Rojas

A la psiquiatra Marian Rojas Estapé la he conocido a través de una entrevista, en la que con su voz da noticia del contenido de su libro. A tomar conciencia de los mecanismos del mantenimiento de la salud ayuda con su conocimiento.

Amor y salud

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Amor y salud. Amor y miedo. El valor del amor en las relaciones sociales explicado, desde la neurociencia, en una conferencia de Mario Alonso Puig.

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Amiga Inma Sanz anuncia clase abierta de Estiramientos globales de cadenas musculares.

Armonía en la pareja, taller

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"La conciencia plena se ejercita prestando atención

de manera activa en el momento presente 
y sin juzgar".

A mis compañeros de Xi Men / Escuela Neijing/ Tiàn

A través de un mensaje me llega la noticia de una entrevista a Jon Kabat-Zinn, meditador zen y científico médico de 72 años.

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A quien le interese la propuesta de Aleksandra Grace La Fuente de la Vida, se anuncian talleres en Lloret de Mar, Valencia, Sevilla y Madrid.

¿Simpático o parasimpático?

Sistema nervioso autónomo

A propósito del estrés, de la tensión nerviosa y de su relación con la salud, Madison Cavanaugh explica el sistema nervioso autónomo de la siguiente manera: