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domingo, 7 de junio de 2020

Aceites esenciales, gusto y olfato / Ana Álvarez Arraibi

Aceites esenciales


Aceites esenciales gusto y olfato


¿Sabías que los aceites esenciales pueden ayudarte a recuperar el olfato y el gusto?

jueves, 4 de junio de 2020

La serena espera de lo supremo. Duì / Tui

Duì / Tui
Al periodo comprendido entre las lunas llenas del 5 de junio al 4 de julio de 2020la Escuela Neijing propone el hexagrama "Duì" del I Ching:

El arte de mantener la calma

Mario Alonso Puig


A Mario Alonso, según confiesa, en sus 6 años de estudios de Medicina, no le explicaron en ningún momento que la actividad mental, emocional, puede repercutir en la salud.
En este vídeo (24 minutos), Alonso Puig habla de  Lao Tzu y de Buda y de neurociencia, para subrayar la importancia de la atención plena, tanto en la salud como en el desempeño de las tareas cotidianas.
Con hermosas metáforas enseña como mantenerse calmado en cualquier tormenta o tempestad.

sábado, 23 de mayo de 2020

Soy / ZEV

ZEV
ZEV



Soy

Esa yegua desbocada que corre libre por los prados sin atender a nada más que al dulce olor de las flores, esa fierecilla indomable por los hombres, sin límites ni juicios, que sigue su propia norma.

jueves, 21 de mayo de 2020

Regaliz (Glycyrrhiza glabra) / Ana Álvarez Arraibi

Regaliz y Glicirrina.


Amiga Ana Álvarez comparte su saber sobre las propiedades de la regaliz, entre las que destaca su acción antivírica.

La raíz de regaliz (Glycyrrhiza glabra) era conocida en la antigüedad por diversas culturas asiáticas y europeas. 
La civilización china recomendaba su uso como fortalecedora de músculos y huesos, y los egipcios utilizaban su raíz para enfermedades de las vías respiratorias superiores. 

miércoles, 20 de mayo de 2020

sábado, 9 de mayo de 2020