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viernes, 7 de octubre de 2022

Mario Alonso Puig & Xuan Lan / Beneficios de la meditación

 Beneficios de la meditación / Mario Alonso Puig 


A tomar consciencia de todos los beneficios que, desde la perspectiva de la ciencia, la meditación puede aportar, contribuye Mario Alonso Puig en este vídeo de menos de 3 minutos.

jueves, 21 de mayo de 2020

Regaliz (Glycyrrhiza glabra) / Ana Álvarez Arraibi

Regaliz y Glicirrina.


Amiga Ana Álvarez comparte su saber sobre las propiedades de la regaliz, entre las que destaca su acción antivírica.

La raíz de regaliz (Glycyrrhiza glabra) era conocida en la antigüedad por diversas culturas asiáticas y europeas. 
La civilización china recomendaba su uso como fortalecedora de músculos y huesos, y los egipcios utilizaban su raíz para enfermedades de las vías respiratorias superiores.