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| Paz interior |
"La paz es un atributo que se encuentra en ti. No puedes hallarla fuera de ti mismo. La enfermedad es una forma de búsqueda externa. La salud es paz interior.
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lunes, 3 de febrero de 2014
Paz
"La paz es un atributo que se encuentra en ti. No puedes hallarla fuera de ti mismo. La enfermedad es una forma de búsqueda externa. La salud es paz interior.
miércoles, 24 de abril de 2013
Ecuanimidad
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| Unión |
Agosto de 2011. A sugerencia de Victoria Argote participé en un retiro de meditación Vipassana, en Segart, Valencia.
Durante las dos semanas practiqué el silencio estricto y la meditación propia de Vipassana ("ver las cosas tal como realmente son").
De las enseñanzas inspiradas por Buda y transmitidas por Goenka en audios (inglés/castellano) recuerdo especialmente el concepto de la ecuanimidad.
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