A tomar consciencia de un uso adecuado de las tecnologías de la información y de la comunicación (TIC), tanto en el ámbito laboral, como en el personal y social, ayuda esta conversación entre Eva Gómez y Marc Masip del Instituto Psicológico, entidad creadora del programa Desconecta, acerca de la tecnoadicción y de cómo abordarla.
La tecnoadicción es un aspecto del tecnoestrés que también engloba la tecnoansiedad, la tecnofatiga y la tecnofobia.
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